detlosersigval

Jag har beställt och fått hem en variant av hälsovästen. Denna ska hjälpa migtill en bättre hållning när jag rider framför allt.

Håller tummarna för att det ska bli bättre:

Det är ju framför allt när jag tycker nåt är svårt eller när jag är väldigt fokuserad som jag lätt sjunker ihop.

Midsommar ute på kusten! Det började med en underbar kväll dagen innan midsommar. En riktig sommarkväll. Jordgubbar och glass på bryggan och sedan en sen liten båttur.

På midsommarafton var vi 12 personer. Hade lite knytkalas och det blev toppen. Sillunch, tårta och grillning och däremellan blev det lekar och "kubb-och-boule"-tunering.

Kanoners!

Var och tittade på mammas o pappas lilla kattunge Måns! Kan man va sötare! Hon som fött upp Måns har även 3 kattungar till.

Skulle vilja ha hem en jag med...!

Oj va längesen jag skrev sist!!!

Jaja...

Jag och Isak har fått börja transportträna sedan jag skrev sist.

Isak blev nämligen väldigt rädd när han åkte tranport hem från tävlingen pga att det slamrade väldigt mkt då en sak satt löst.

Han har alltid gått upp i transporten efter det ändå, men väl inne i transporten så slänger han sig mot väggen.

INTE BRA!!!

Så har fått ställa in träningar för Helen och inte kunnat åka på någon mer tävling pga av att han fortfarande är rädd.

Dock verkar vi kanske ha löst problemet nu. Har tagit ut allt invändigt i transporten och han står nu lös. Har kunnat köra han runt stallet några ggr och det har gått bra. Så kaaaaanske att vi kan åka på träning till helgen. Låt se!!!! Viktigast är att han tycker att det känns okej att åka transport och inte är rädd på nåt sätt!

Sitter här och drömmer mig bort i världen!

Galet sugen på en resa till Australien.

Det hade passat fint med 6-8 veckor, varav 4 veckor kanske blir till att resa själv och de andra 4 med vänner eller pojkvän.

Får se!

Samtidigt vill jag ju så mkt annat med så att det är svårt att veta hur man ska planera och vad som är mest värt.

Hade velat ta dykcert utanför Cairns, simma med delfiner (blev ju aldrig i Nz), surfa en himla massa, se kängurus, koalor, krokodiler och annat.

Ååååå....

--

Har träningsvärk i dag. Tränade Body pump i går och det var ett nytt pass för mig med nya övningar. Pressade musklerna bra mycket.

Skönt!

På kvällen i går hade jag "Halv-åtta-hos mig!" med 3 kompisar. Bjöd på trerätters middag och hade det kul!

Så nu när min omgång är gjord kan jag luta mig tillbaka och götta mig i att jag blir bjuden på roliga middagar framöver...haha.

Mysigt!

Idag provade jag nåt nytt.

Hade köpt hem lite morötter i varierande färger. En lila, en vit, en gul och en vanlig hederlig orange.

Skalade dessa och gjorde till strimlor med hjälp av en potatisskalare. Ser fint ut när färgerna blandas.

Sedan lät jag dem koka tills dem blev lagom mjuka i lite lättsaltat vatten.

Gottigt värre! ;)

I förmiddags var jag baksugen och testade då ett nytt recept på bananmuffins.

En nyttigare variant utan socker eller vitt mjöl.

Blev jättegott!

1,5 dl dinkelmjöl
1, 5 dl grahamsmjöl
2 tsk bakpulver
1/2 krm salt
1 msk flytande margarin
1 ägg
1,5 dl mjölk
2 mosade väl mogna bananer

-
Blanda alltihopa och fördela i muffinsformar. Jag strödde några pumpakärnor på varje.

Gräddas i ugnen på 225 grader ca 20 minuter.

Igår hade jag finbesök.

Vi fikade lite, lekte med Max och gick sedan ut och red på Isak.

Mysig dag!

I gårkväll red jag ut en kvällsrunda med mamma och pappa.

Det började skymma och Isak, som jag låg i täten med, var väldigt het på gröten och att rida i långsamt tempo var sjukt svårt. Så i stället för att bråka så drev jag på han desto mer. Vi red ökat tempo tölt längs vägarna. Fort gick det och det kändes så sjukt bra.

Åååå om vi ändå kunde få till det på tävling =)

För övrigt siktar vi på att tävla på Stigandis påsktävling på annandagen. Kommer ställa upp med Isak och Hrefna.

Kommer inte hinna vara i form direkt, men ser det lite som en rolig grej.

Åkte till sportlife i dag och körde body pump.

HJÄLP va tungt det var!! Haha

Jag har då verkligen gått och blivit klen.

Redan på uppvärmningen tyckte jag att mina "vanliga", relativt lätta, vikter gjorde så armarna började bli sega och trötta.

Kämpade mig dock igenom passet med mina "vanliga" vikter och kommer nog vara ganska öm i kroppen i morgon för musklerna fick då verkligen slita.

Kul att träna pass igen i alla fall!!

=)